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24直播網7月24日訊 科莫俱樂部今日正式宣布，將在整個青訓學院推行全新的頭球管理方案。該方案旨在減少不必要的頭部撞擊，保護球員的身心健康，並為球員長期的技術發展打下更堅實的基礎。

這一改革背後的核心理念非常純粹：首要任務是保護年輕球員，待他們身心成熟後，再循序漸進地教授頭球技術。在低年齡段，訓練重心將轉移到球感培養、決策能力提升、實戰演練，以及通過清晰的路徑逐步建立球員的信心與技術。

這一舉措緊跟國際青年足球的最新指導方針，旨在減少低年齡段球員不必要的頭球，並隨著球員的成長逐步引入頭球技術。

此外，科莫青訓學院還將嚴格管控比賽前後的頭球訓練量，要求教練團隊避免在賽前和賽後短期內安排不必要的頭球練習，以減輕球員的頭部負荷。

科莫青訓教育委員會成員拉斐爾·瓦拉內表示： “我曾多次呼籲，必須認真對待足球運動中的頭部撞擊問題，保護草莓视频污片的孩子至關重要。對於年輕球員而言，最好的方式就是製定明確的規則、提供優質的培訓、提高安全意識，並營造一種將健康和安全放在首位的足球文化。這一新規減少了大腦發育期不必要的頭部接觸，隨後再以正確、循序漸進且受控的方式教授頭球技術。”

科莫青訓發展總監奧西安·羅伯茨補充道： “球員的發展取決於草莓视频污片為他們營造的環境。在低年齡段，草莓视频污片希望球員花更多時間接觸皮球，培養他們觀察比賽、解決問題和冷靜決策的能力。限製低年齡段的頭球訓練正是出於這一考量。隨後，草莓视频污片會以結構化的方式、在明確的限製下引入頭球訓練，確保球員能夠安全、專注地掌握這項技術。”

青訓學院具體新規如下：

U10訓練和比賽中均禁止頭球，界外球改為用腳踢地滾球發球。角球發球方式與腳踢界外球相同。

U11原則上，訓練和比賽中均禁止頭球。頭球技術可在賽季末階段引入。頭球訓練必須使用輕質橡膠足球。角球發球方式與腳踢界外球相同。

U12每月使用超輕訓練球教授一次頭球技術。每月最多安排一次頭球訓練課，每節課頭球次數不得超過5次。比賽遵循意大利足協（FIGC）現行規則。科莫1907將繼續推廣以控球為基礎的戰術風格。

U13訓練中的頭球練習仍受嚴格限製。每周最多安排一次頭球訓練課，每節課頭球次數不得超過5次。比賽中禁止頭球。界外球恢複用手擲球，但要求將球擲向低於頭部高度的位置。

所有年齡段通用規則：教練須減少重複且不必要的頭球訓練。嚴禁使用充氣過足的足球進行訓練。為配合新規的落地，科莫俱樂部將為球員家庭提供常見問題解答（FAQ）專區和教練指導手冊，並在整個賽季中與教練和家長共同監督規定的執行情況。